A vouloir pratiquer avec la force et non avec le souffle, j’ai eu une tendinite à l’épaule droite transformée en Capsulite. La capsulite est apparu après une cure ayurvédique en Inde et celle de l’épaule gauche est arrivée quelques mois plus tard…
J’ai beaucoup appris grâce à ça, j’écoute beaucoup plus mon corps, je travaille en douceur et j’adapte mes postures…
​Notre corps est extraordinaire..aimez le, prenez en soin…
Si aujourd’hui vous avez une capsulite, bursite, douleurs lombaires, il est certainement possible de pratiquer le yoga…..n’hésitez pas à me demander.