Clase de yoga

Hasta diciembre damos lecciones grupales en visio con Ana Teresa
– Los martes a las 07H45 Hatha flow.
– Los miercoles a las 07H15 Hatha
– Los miercoles a las 10H00 Yoga suave
– Los miercoles a las 18H45 Yang y Yin curso de 01H30
– Los jueves a las 18H45 Hatha
– Los domingos a las 18:45  Yin 

El precio de los cursos en Visio son de 13 euros por persona y por clase o 16 euros para el curso de 01H30, registro por sms con Ana Teresa

En clases particulares nos adaptamos al alumno según sus deseos: un curso suave o dinámico.
Por supuesto, tenemos en cuenta los posibles problemas de salud para ajustar las posturas.
La practica es Hatha Yoga es la base de yoga, todo el mundo puede participar.
La practica de Vinyasa es un yoga dinamico que se pratica si ya tiene experiencia en el yoga.

Las clases son de 1h o 1h15 con meditación, pranayama, asanas y relajación.

Posibilidad de impartir cursos en empresas
También es posible dar clases grupales en su casa con sus amigos o familiares.

Clases grupales en el estudio Yoga&Zen Paris